У каждой из нас бывают моменты, когда хочется все бросить — трудности, сомнения, отсутствие мгновенных результатов. Это нормально.

Но помните, сбалансированное питание — это навык, который не приходит за один день. Нужно время, чтобы научиться добирать или наоборот не перебирать свои КБЖУ.

Чтобы не сойти с пути к стройности и здоровью, важно поддерживать мотивацию. Посмотрите на результаты участниц курса "Сама себе диетолог". Именно ради таких изменений мы считаем калории и соблюдаем баланс БЖУ — для стройной фигуры, здоровья и красоты.

Продолжайте двигаться вперед! Мы верим, что и вы сможете добиться таких результатов!